仕事 『真の働き方シリーズ第3弾』休日に脳を充電する「5つの戦略」
休日は「ただの休息」ではなく、脳と心を充電するための戦略的な時間です。新しい体験や早起き、自然に触れること、親友との深い会話、読書などを取り入れ、脳をリフレッシュしましょう。これにより、平日のパフォーマンスが向上し、心身ともに健康な状態を維持できます。
2025-02
仕事 
仕事 「真の働き方シリーズ第2弾」完璧主義の落とし穴と抜け出すための方法。
完璧主義から解放されるために実践した3つの思考法を紹介します。無理に完璧を目指さず、「空白の時間」を作ったり、作業を10分早く終わらせるルールを設定したり、柔軟な発想を養うトレーニングを行いました。これにより、タスク消化スピードが1.8倍に増加し、ストレスが40％減少。完璧でなくても進化し続けることが、真の成長につながると実感しています。
仕事 今あるものに目を向ければ、足りないものが手に入る
「充足思考」は、不足に目を向けるのではなく、今持っている資源に感謝することで心を豊かにする考え方です。感謝の習慣を持つことで、ストレスが減り、創造力が生まれます。SNSの利用法も、他人と比べるのではなく、自分のスキルをシェアして新たなチャンスを見つけることが大切。毎日の習慣として「感謝ノート」や「資産マッピング」を実践し、充足感を育てていきましょう。
仕事 AI革命｜DeepSeek(思考)×Perplexity(検索AI)活用法
AIの活用により営業担当者は機械的な作業を効率化し、顧客との対話や関係構築にもっと集中できるようになりました。情報収集や資料作成の時間が短縮され、営業の質が劇的に向上。AIと人間らしさをバランスよく使い、営業の本質に迫る方法を紹介します。
仕事 働き方改革の次は『思考改革』――『無駄な努力』を削ぎ落とす技術
「頑張りすぎても成果が感じられない」というジレンマを解消するために、**「無駄な努力を削る」**という逆説的な思考法を提案しています。タスクや思考、完璧主義を見直すことで、成果を効率的に上げる方法を科学的根拠を交えて解説。仕事の質を高め、より充実感を得るための実践的アプローチを紹介しています。
雑談 野菜の冒険：農家直送のワクワクとドキドキを楽しもう！
旬の野菜を農家から直接取り寄せる魅力を紹介！新鮮さ・安心感・環境配慮が最大のメリット。収穫後すぐ届くため味と栄養価が抜群で、生産者の顔が見える信頼感も◎。地産地消でCO₂削減に貢献し、スーパーでは稀な珍品野菜との出会いも楽しい。ただし保存期間は短く、規格外品の扱いに注意が必要。箱開けまで中身が分からない「野菜ガチャ」感も魅力の一つ。
仕事 真の！働き方改革！
入社1年目で差をつける「独自性の磨き方」を解説。タスク整理（エッセンシャル思考×パレートの法則）、チームへの任せ方（信頼構築とフィードバック）、自己投資（スキル習得×ブランディング）の3ステップで、誰にも真似できない価値を創造。成果を生む仕事に集中し、生産性と達成感を両立させる働き方改革を提案。
仕事 「結果を待てる力」の重要性と実践ポイント
結果を待てる力」は短期的成果よりも長期的な効果を重視する力です。営業や仕事では、急がずにお客様や部下との信頼関係を築くことが大切です。また、複数の挑戦を通じてこの力を養い、目標達成に向けた忍耐力を育むことが成功に繋がります。焦らず、長期的な視点で成長を続けましょう。