10月5日（土曜日）
お久しぶりです！
皆さんは最近印象に残った出来事はありましたか？
僕は、以前初めて、サッカーの試合を見に行きました。22歳にして初サッカー観戦です。
新しいサッカースタジアムの「ピースウィング広島」で試合が行われたのですが、選手との距離がとても近くて目が釘付けになりました。
選手同士の声かけなどが目の前で聞けて、ほんとにいろんな会話をしていることが分かりました
技術だけでなく、様々な駆け引きが見れてとても印象に残った経験になりました。ぜひ、また行きたいですね。
さて、本日の内容は「人の心をつかむ」という内容でやっていきたいと思います
今日の内容は、仕事や恋愛、家族、友人など様々な場所で使える内容となっています。ぜひ、明日から実践してみてください
それでは、内容に入ります！
結論から言いますと人の心をつかむためには「有能さ」と「あたたかみ」この2つが重要だと考えられています
その中でも、特に「あたたかみ」が重要で、本日はあたたかみをUPさせるための方法についてお話ししていきます
4つ紹介します
1つ目は、会話の声を柔らかくしてみる
声を柔らかくすることで、相手の警戒心をかなり解くことができるそうです
確かに、怒っている人が声を柔らかくして話している事はありませんよね笑
怒っている時は、声を荒くして言葉を発していると思います
逆に、相手を褒めたりする場面の多くは、声を柔らかくして話している人が多いように思います
つまり、普通の会話でも、褒める時と同じような声の質で話をすることで、相手が自分の言葉に耳を傾けてくれると言うことです
意識して声の質を変えることがとても重要になってきます。
自分の声をボイスレコーダーで録音して聞いてみるのも1つの手ですね！
自分の声は自分が思っている声と違いますもんね
歌もそうですが、自分の声を録音し、聴いてみることで、改善する点が明確になり、上達できると思います。
2つ目は、笑顔
当然でしょ。思ったとおもいますが、意外と見落としがちなことです。
相手と話をしている時に、自分の顔を想像したことはありますか？
話している時に自分の顔をカメラで撮れれば良いのですが、それはなかなか難しいですので、朝起きて職場に向かう前に鏡の前で実際に声を出して自分と会話をしてみましょう。
僕は、1人事がかなり多いのですが、イライラしている時、鏡で自分の顔を見るともの凄い顔をしていますもんね(笑)
イライラしている時に、大切な友人に会うと、必ずと言っていいほどイライラしている雰囲気は伝染してしまいます。
そうならないためにも、ぜひ笑顔の練習をしてみましょう。
しかし、会って3秒で満面の笑みで来られると、相手も怖いと思いますので、笑顔は中盤で使うのが効果的だと言われています。
序盤から満面の笑顔で来られると、相手も少し警戒心を持ってしまうという研究も出ています。
相手と深い話ができるようになってきた中盤でぜひ「笑顔」を頻繁に活用してみてください
3つ目は、ボディーランゲージ
個人的にはこれがかなり有効な方法だと感じました
まず体をオープンにして話すことがポイントです
具体的なポイントとしては、拳を握って話すのではなく、手の力を抜いて「オープン」することがポイントです。
つまり、簡単に言えばグーではなくパーで話すのです
グーにしていると、相手は「この人対抗してきそうだな」と無意識のうちに感じてしまい、なかなか深いお話をすることができなくなってしまいます
また、体全体でいうと真正面から相手を見るのではなく、体と顔を少し斜めにして話をすることで、相手にプレッシャーをかけずお話をすることができます
もちろん腕や足を組んで会話することもやめたほうがいいですよね！
要するに、「自分は、あなたのことをすべて受け止めますよ」という意思表示をすることからはじめることが重要となってくるということです
4つ目は、背筋を伸ばす
ボディーランゲージと似たようなものではありますが、背筋を伸ばすことで相手に好印象を与えることができます
背筋の伸ばし方としては、①気を付けをして ②手のひらを外側に向けると背筋が伸びるので ③そのまま手のひらを元に戻す。これだけで背筋が伸びるので、会話をする前に1秒でできるので実践してみてください！
本日は4つの方法についてお話をしましたが、その他にも様々な方法はあると思います
もちろん今日紹介した方法だけが全てではありません。自分で「この方法も良いのでは？」と思う方法をどんどん見つけて試してみてください
その時に、しっかりと相手の表情を見ながらことが重要になってきます
相手からフィードバックをもらい改善し、次の会話で試してみましょう！
ぜひ、一緒に相手の心を鷲掴みにするスキルを身に付けましょう！
本日は以上となります！
それではまた！👍
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