とりあえず聞き入れる力

1月11日（土曜日）

こんにちは！

皆様いかがお過ごしでしょうか。

↓昨日起こった悲劇(笑)

昨日の夜、僕にとってはかなりの「悲劇」が起こりました。

普段、あまりトラブルに見舞われることはないのですが…なんと、お風呂のお湯が出なくなってしまったんです！

この時点で、もう「どうしよう！」と思いました。

仕事から帰ってきて、疲れ切っていた僕は、もちろんお風呂に直行。

しかし、蛇口をひねっても…ぬるいお湯すら出てこない。

冷水しか出てこないじゃないですか。

正直、ちょっとパニックになりながら、どうしてもお風呂に入りたかったので、冷水で挑戦することに決めました。

しかも、ただ冷たいお湯に耐えるだけではなく、スクワットをしながら！（笑）

寒さを和らげようと必死になった結果、間違いなく今までのお風呂の中で一番不快な体験でした。

「これはもう修行だ！」と思いながら、何とか乗り切ったのですが…やっぱり、温かいお湯のありがたさを身に染みて感じましたよね。

普段当たり前にあるものが突然無くなると、改めてその大切さに気づくものです。

少し物語風に語ってみましたが、ほんとにピンチでした(笑)

というわけで、切り替えて内容に入っていきます！

成長を加速させる「とりあえず聞き入れる能力」

「とりあえず聞き入れる能力」—— ひょっとすると、これが何か特別なスキルだとは思えないかもしれません。

でも、この能力を意識して使っている人は意外と少ないのが現実です。

最近、私はこのスキルがいかに強力であるかに気づきました。

この「聞き入れる能力」を活かすことで、会話の質が劇的に変わり、相手との深い理解が生まれるのです。

このスキルを身につけることで、以下のような素晴らしい変化が期待できます。

これらの変化が、成長に向けての大きなステップになることは間違いありません。

逆に、もしこの能力を持っていない場合、どうなるのでしょうか？

「自分の意見が絶対だ」と感じる人との会話では、議論が深まらず、建設的な意見交換が難しくなります。

私自身も、意識的に「聞き入れる力」を使い始めてから、驚くほど多くの学びを得られるようになりました。

このスキルを高めるためには、**「傾聴」**のトレーニングが効果的です。

以下のステップを試してみましょう。

1日10〜30分だけ時間を決める
- 毎日少しの時間を割いて、相手の話をただひたすら聞いてみましょう。この時、意見や反論をせず、相手に集中することが重要です。
相手の言葉に集中する
- 会話の中で「次に何を言おうかな？」と考えるのではなく、相手の言葉に完全に集中しましょう。これによって、相手の本心や細かいニュアンスに気づけます。
振り返りをする
- その日の会話が終わったら、どんな新しい学びがあったか、また自分の考えがどう変わったかを振り返りましょう。こうすることで、成長を実感できるようになります。どんな小さな発見でも良いでしょう！何か普段とは違った視点が持てるようになるだけで、かなりレベルアップです。」